时间:2020-11-16 13:58:08文章来源:新疆日报 分类:健康 涉及城市:新疆维吾尔自治区 -
《指南》中说,老年人健身锻炼要遵循循序渐进、强度适量、热身恢复、医务监督的基本原则。 同时,要注重事先热身活动和运动后的放松活动,在了解自身健康和体质的基础上,有针对性地制订锻炼计划,避免运动损伤。 在运动强度方面,推荐健步走、柔力球等,可活动全身,增强心肺耐力,促进新陈代谢。
自2020年11月09日15:00:00至2020年11月16日15:00:00,共有事件相关信息44条。
在传播媒体中,网页相关信息最多,总计29条,占比65.91%;其中“新浪新闻”总计发布相关信息4条。
整体来看,中性信息最多,总计44条,占比100%。
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本报乌鲁木齐11月15日讯 全媒体记者井波从自治区体育局了解到,近日,自治区体育局出台了),积极推广普及适宜老年人运动的项目,开出老年人体育健身活动的运动处方。指出,强身健体、延年益寿成为广大老年人追求美好生活的迫切愿望和自觉要求。
新疆日报 · 新疆日报 2020-11-16 09:47
新疆日报讯记者从自治区体育局了解到,近日,自治区体育局出台了),积极推广普及适宜老年人运动的项目,开出老年人体育健身活动的运动处方。 指出,强身健体、延年益寿成为广大老年人追求美好生活的迫切愿望和自觉要求。
红山网 · 红山网 2020-11-16 10:41
新疆日报讯记者从自治区体育局了解到,近日,自治区体育局出台了),积极推广普及适宜老年人运动的项目,开出老年人体育健身活动的运动处方。指出,强身健体、延年益寿成为广大老年人追求美好生活的迫切愿望和自觉要求。
阿克苏新闻网 · 阿克苏新闻网 2020-11-16 11:14
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【舆情监测分析】温馨提示:不要躺在床上或沙发上抽烟,特别是身体劳累或者醉酒之后,烟头落在沙发、被褥上易引发火灾。 应急科普
TOOM舆情监测 · 头条热点 2020-11-16 15:01:49
【舆情监测热点】空军拉彩烟高清壁纸8月26日,2022年空军航空开放活动暨长春航空展开幕。 一个个高难度动作,一缕缕飞出的彩烟,带来超震撼视觉盛宴。 网友:这怕不是彩虹制造机吧!
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TOOM舆情监测 · 头条热点 2020-11-16 15:01:49
热点舆情报告:2月14日,新华联公告称,新华联文化旅游发展股份有限公司(以下简称“公司”)于近日收到湖南省长沙市中级人民法院(以下简称“长沙市中院”)民事判决书((2022)湘01民初453号),长沙市中院对中国工商银行股份有限公司长沙德雅路支行(以下简称“工行长沙德雅路支行”)与公司下属子公司长沙新华联铜官窑国际文化旅游开发有限公司(以下简称“长沙铜官窑”)等金融借款合同纠纷做出一审判决。 判决情况显示,原告工行长沙德雅路支行与被告长沙铜官窑签订的《固定资产借款合同》提前到期;长沙铜官窑向工行长沙德雅路支行偿还借款本金人民币592,000,000元及相关利息、罚息和复利,支付律师费;原告工行长沙德雅路支行对长沙铜官窑提供抵押并办理了抵押登记的不动产享有优先受偿权,对未办理权证的不动产长沙
TOOM舆情监测 · 头条热点 2020-11-16 15:01:49
舆情监测热点 - 今天(2月15日)是全市中小学、幼儿园春季开学第一天,上海公安机关主动对接市教委相关职能部门,从严落实全市4000余个校区校园安全防范工作,通过排查整改安全隐患,整治校园周边交通秩序,加强开学护校等工作,确保校园安全形势持续稳定,维护校园周边良好治安环境,保障本市各校开学工作有序开展。 上午7时30分许,静安公安分局和教委及学校制作的《你笑起来真好看》公益宣传歌曲首度“亮相”校园门口,学生们在民警和志愿者的引导下,一路浏览并穿过摆有“校园安全”知识的展览区域并快速、有序地进入了校园。“我听了一遍就学会了,回去唱给朋友们和爸爸妈妈听”现场不少学生表示,歌词好记易懂,曲调识别度高,能边听边唱间,掌握校园安全知识,提升自我保护意识。“相较以往的宣传模式,以更加平易近人
TOOM舆情监测 · 头条热点 2020-11-16 15:01:49
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