时间:2022-02-19 20:39:12文章来源:光明网 分类:健康 涉及城市:江苏省 -
因此,这时候尤其要重视固护肝的生发之气,可以多食用一些柔肝养肝、疏肝理气的中药或食物,比如香菜、芦蒿、枸杞子、大枣、百合、决明子以及春笋等甘味之品,同时还要少吃酸性收敛和辛辣发散的食物。 此外,刘红梅医师还推荐了一款顺养肝气的茶饮,它采用茉莉3克、绿梅花3克、合欢花3克以及枸杞子5克,用开水冲泡,可以起到柔肝顺气以及解除精神紧张导致的胸闷不舒、情志抑郁、夜寐不安等症状。 众所周知,脾土为后天之本,喜燥恶湿,今年的雨水节气,寒湿较重,稍有不慎,就会困遏脾胃的阳气,从而影响脾胃的消化吸收功能。
自2022年02月12日20:00:00至2022年02月19日20:00:00,共有事件相关信息54条。
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2月19日是二十四节气中的雨水节气。淅淅沥沥的春雨为万物带来了生机,不过在今年的雨水节气之前,我们已经经历了很长一段时间的阴雨天气,尚未完全散去的冬寒裹挟着潮湿的空气形成的寒湿,很容易影响肝脾的功能。因此,东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘红梅提醒大家,雨水节气的养生需从重视护肝健脾开始做起。
趣头条 · 光明网 2022-02-19 19:39
2月19日是二十四节气中的雨水节气。淅淅沥沥的春雨为万物带来了生机,不过在今年的雨水节气之前,我们已经经历了很长一段时间的阴雨天气,尚未完全散去的冬寒裹挟着潮湿的空气形成的寒湿,很容易影响肝脾的功能。因此,东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘红梅提醒大家,雨水节气的养生需从重视护肝健脾开始做起。
快资讯 · 光明网社会 2022-02-19 19:37
2月19日是二十四节气中的雨水节气。淅淅沥沥的春雨为万物带来了生机,不过在今年的雨水节气之前,我们已经经历了很长一段时间的阴雨天气,尚未完全散去的冬寒裹挟着潮湿的空气形成的寒湿,很容易影响肝脾的功能。因此,东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘红梅提醒大家,雨水节气的养生需从重视护肝健脾开始做起。
齐鲁壹点 · 齐鲁壹点 2022-02-19 19:35
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【舆情监测热点】空军拉彩烟高清壁纸8月26日,2022年空军航空开放活动暨长春航空展开幕。 一个个高难度动作,一缕缕飞出的彩烟,带来超震撼视觉盛宴。 网友:这怕不是彩虹制造机吧!
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TOOM舆情监测 · 头条热点 2022-02-19 20:39:12
舆情监测热点 - 今天(2月15日)是全市中小学、幼儿园春季开学第一天,上海公安机关主动对接市教委相关职能部门,从严落实全市4000余个校区校园安全防范工作,通过排查整改安全隐患,整治校园周边交通秩序,加强开学护校等工作,确保校园安全形势持续稳定,维护校园周边良好治安环境,保障本市各校开学工作有序开展。 上午7时30分许,静安公安分局和教委及学校制作的《你笑起来真好看》公益宣传歌曲首度“亮相”校园门口,学生们在民警和志愿者的引导下,一路浏览并穿过摆有“校园安全”知识的展览区域并快速、有序地进入了校园。“我听了一遍就学会了,回去唱给朋友们和爸爸妈妈听”现场不少学生表示,歌词好记易懂,曲调识别度高,能边听边唱间,掌握校园安全知识,提升自我保护意识。“相较以往的宣传模式,以更加平易近人
TOOM舆情监测 · 头条热点 2022-02-19 20:39:12
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