中性 【热点舆情】夜读：拒绝焦虑的8个好习惯

自2022年03月18日23:00:00至2022年03月25日23:00:00，共有事件相关信息890条。

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• 03-25 22:58:37
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  中性 自我反省、明确目标、把握当下[彩虹屁]###【夜读：#拒绝焦虑的8个好习惯#】①培养爱好：让心静下来；②开放思维：拓宽思维的宽度；③独立思考：用辩证方法分析问题；④相信自己：多关注自己长处；⑤明确目标：前方旅途注定充实而有希望；⑥自我反省：认清自己真实的需求；⑦控制欲望：经得住诱惑，守得好节奏；⑧把握当下：每天进步一点点。

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