热点网络分析:研究显示我国青少年健康行为整体情况良好
[健康教育中心]热点网络分析:该书编撰者之一,中国社会科学院大学党委常委、副校长张树辉介绍。“根据2020年的调查结果,在健康相关行为方面,我国青少年整体情况良好,但仍有部分学生存在饮食不规律、营养不均衡、体育锻炼时间和强度不足、休闲活动时间较少、活动内容单调、睡眠质量不高、睡眠时间不足等问题。”该书主编、中国社会科学院大学价值观与健康教育中心主任周华珍表示。 此外,我国青少年晚睡比例较高,在零点及之后睡觉的青少年比例达6.3%,睡眠不足的问题比较突出。 根据2020年的调查数据,我国有20%左右的青少年处于负向心理状态,生活满意度和社会适应性较差,在社交、自信心、自尊等方面存在问题;超过60%的青少年有过情绪低落、容易发脾气、感觉紧张等经历,10%左右的青少年每天都会出现这些症状。。...
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