吴卫红 - 第4页 - TOOM舆情

2023-08-20 头条分析2023

旅游意外急症攻略 | 科普时间🛰️

[吴卫红]用大拇指强力按压此处，异常兴奋的神经就会镇静下来，从而达到停止抽筋、消除疼痛的目的。 ③如果是四肢较大面积的伤口出血，可采用止血带或手帕、围巾等，宽度折叠成5~6厘米，绑在伤口靠近心脏的一侧。要注意压迫部位，比如上肢止血一般在上臂的上13处进行捆扎，下肢止血在大腿的中上13处进行捆扎。。...

2023-08-21 头条分析2023

四种可以辅助调节心情的食物，您吃过吗💗

[吴卫红]生活中，大家可以常吃以下食物，来辅助改善心情。要注意的是，食物不是药物，起不到治疗的作用，只能帮助人们均衡营养，起到辅助调节的作用。如果出现抑郁状态或者确诊为抑郁症，在干预方面还要听从医师的建议，不能因为吃了一些食物就放弃正规的治疗。。...

2023-08-29 头条分析2023

从电子设备中“拯救”眼睛，建议这样做|科普时间🏞️

[吴卫红]每天2小时以上的户外活动，有利于眼睛放松，是最廉价且最有用的预防近视的方法。建议根据年龄和调节状况，配戴适合电脑操作距离的眼镜，以缓解不适症状。 2可以采用针对性的调节和集合功能训练，来改善眼睛的调节和集合功能，提高双眼的协调运动能力，维持双眼的视功能。。...

2023-09-05 头条分析2023

事件舆情监控 - 从电子设备中“拯救”眼睛，建议这样做|科普时间🍀

2023-09-06 头条分析2023

热点舆情系统 - “心累”的时候，试试这样调适🌽

[吴卫红]另一方面，由于害怕在竞争中失败，所以学习、工作过度，导致精神紧张，也是造成心理疲劳的原因。受心理疲劳影响的人群，在长期的精神压力、反复的心理刺激以及较为负面的情绪影响下，心理症结如果得不到及时疏导、化解，容易出现精神萎靡或恍惚，诱发心肌梗死、脑卒中等疾病，甚至危及生命。因此，当我们发现自己有一些心理疲劳的早期表现时，一定要重视起来并及时进行调整，以免引发更为严重的问题。。...

2023-09-09 头条分析2023

[吴卫红]大豆中的赖氨酸含量高，而谷类食物中的赖氨酸相对缺乏，因此谷物和大豆一同食用的时候，谷物蛋白的消化吸收率就会大幅提高，产生“1 1＞2”的效果。大豆中蛋白质的氨基酸配比与肉类相近，用来代替一部分红肉的话，在提供优质蛋白质的同时，还可以降低饱和脂肪酸的摄入量，减少过多食用肉类带来的不利影响，更有益于心血管健康。虽然大豆营养非常丰富，但由于含有较多的蛋白质、不溶性膳食纤维和低聚糖等，吃多了可能会引起胀气、消化不良。。...

2023-09-11 头条分析2023

舆情事件分析 - 多吃大豆好处多 | 科普时间💰

2023-09-11 头条分析2023

舆情事件监测 - 告别不当运动，骨关节炎可防可控丨科普时间💰

[吴卫红]骨关节炎好发于负重关节及活动量较多的关节（如膝关节、髋关节等），过度使用这些关节，就会导致关节退化加重，进而发生骨关节炎。如果患者出现关节活动受限的症状，就要考虑发生骨关节炎的可能性。当然，一旦确诊为骨关节炎，医生会根据每个人的不同症状和疾病发展阶段，提出个体化和阶梯化的治疗措施，尽可能挽救每一个退化的关节。。...

2023-09-19 头条分析2023

反转新闻舆情监测 - 孩子眼睛受伤不要慌正确处理是关键|科普时间🎊

[吴卫红]然而，如果伤口位于眼球上，切勿压迫、挤压，千万不要让儿童揉擦眼睛。如果没有明显的眼部出血，也不要自行包扎，可悬空遮挡眼睛或闭上眼睛，由他人陪同就医。如果是具有酸碱性的化学品溅进眼睛，需要立即就地用大量的干净水反复冲洗30分钟。。...

2023-09-20 头条分析2023

热点网络分析：孩子眼睛受伤不要慌正确处理是关键|科普时间🧨

2023-09-26 头条分析2023

舆情监控新闻网站 - 减重进入平台期，“欺骗餐”有用吗🧧

[吴卫红]不少人会将一些高能量、高碳水化合物的“欺骗餐”加入到减重饮食计划中，认为它可以稳定瘦素水平，帮助代谢。例如，当你的减重计划是把之前3000千卡的能量摄入降低到2200千卡，并在短时间内成功减掉了4千克体重之后，你的身体就可能会处在减重平台期，脂肪很难再被减下去。“欺骗餐”有用吗在健身减重过程中，不少人会将“欺骗餐”加入到饮食计划中。有人表示，长期的低能量、低脂肪饮食，会带来体脂率的降低，从而导致脂肪组织分泌瘦素水平下降，而“欺骗餐”可以稳定瘦素水平。。...