快看看你手机还有几格电!开始焦虑了吗?🔥
[熊婕]手机在现代确实是一个必需品,所以有些焦虑是正常的,比如电量过低、在关键时候没有信号等,但很多人的焦虑却超出了这些正常范畴,变成了手机成瘾(Mobilephoneaddiction)或手机依赖(Mobilephonedependence)。 根据熊婕等人编制的《大学生手机成瘾倾向量表》,可以从四个方面来判断一个人手机依赖是否严重:戒断症状,指的是一段时间离开手机就会产生不适感,例如会经常查阅是否有新消息、会感到孤独或难受、经常有“我的手机在响或震动”的幻觉。 图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷02手机依赖背后的心理问题很多人都知道,过度的手机依赖会对我们产生很多负面影响,包括学业成绩降低、焦虑症和抑郁症等,但很容易被忽略的是,哪些因素会容易让人对手机产生过度的依赖。。...
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