【网络舆情热点】“节后综合征”,怎么破
[稼轩]【网络舆情热点】有的朋友效仿“东坡饮酒”,却忍不住大吃大喝,出现肠胃不适、内热上火;有的朋友醉心“秦观夜话”,却频繁熬夜刷视频、玩游戏,白天睡眠不足、精神疲惫;有的朋友向往“稼轩论剑”,却在麻将桌前战得昏天黑地,感到腰酸背痛、头昏眼花;有的朋友享受“清照煮茶”,却沉浸在假期中无法自拔,上班后情绪低落、状态难寻。 收假后,发现自己出现了上火、腹泻、消化不良等症状,并且“每逢佳节胖三斤,仔细一看三公斤”,腰围变粗了一圈。 “过节油脂摄入太多,再加上各种零食的摄入量大增,要注重肠道的排毒。”。...
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