【事件分析】做好这9件事,能将心血管疾病推迟10年
[黄志凌]【事件分析】结果发现如果能坚持长期的一级预防,那么能够降低心脑血管疾病的风险,把心脑血管疾病推迟10年。 这个道理很简单,您想想,采取了一级预防,那么就能推迟心脑血管疾病的发生。 那么具体来说就是做好以下9点,有效预防心脑血管疾病,延长寿命:一、饮食很重要饮食当然很重要,西安交大最新的研究发现,在导致心血管疾病的全因死亡中,饮食不健康占到36.9%,也就是说饮食不健康导致的心血管疾病死亡,占到所有因素的36.9%。。...
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